Persönlicher Koch billiger als selbst kochen?

Diet Chef bietet genau dafür eine Lösung. Wer online oder telefonisch bestellt, dem wird sein persönliches Monatspaket bequem nach Hause geliefert. Das ist ideal für Berufstätige oder gestresste Mütter. Aber auch Männer schätzen dieses simple Abnehmkonzept. Denn hier muss keiner dicke Bücher wälzen, Kalorien zählen, seltsame Pulver-Shakes trinken und schon gar nicht auf Leibgerichte wie Braten oder Pasta verzichten. Was darf so etwas kosten? Hier kostet alles zusammen weniger als 6 EURO pro Tag – so günstig schafft man es wohl kaum selbst.

Die meisten Diäten bedeuten nicht nur für Berufstätige oder gestresste Mütter umständliche Einkaufslisten und aufwändige Kochaktionen. Karin Wiemer hatte es satt: Nach jeder Diät ging der Zeiger auf der Waage genauso schnell wieder rauf wie er während der Diät nach unten ging. Meistens war es noch schlimmer und sie hatte einige Wochen nach der Diät mehr auf den Hüften als vorher – der berüchtigte Jojo-Effekt. Jetzt haben sie und ihr Mann mit Diet Chef je 12 Kilogramm abgenommen. „Anfangs dachten wir, die Portionen sind viel zu klein. Aber wir merkten schnell, dass wir sehr wohl satt werden und nicht hungern müssen“, berichtet Karin Wiemer heute begeistert. Auch der Ernährungswissenschaftler Markus Worringer ist nach einer Testphase überzeugt: „Wer abnehmen möchte, sollte einfach von allem etwas weniger essen, und genau auf diesem Prinzip basiert Diet Chef. Es wird abwechslungsreich gegessen und keiner muss hungern – ich denke, so nimmt man wirklich dauerhaft ab. Und man lernt etwas sehr Wichtiges: die Mahlzeiten richtig zu portionieren – und das ohne Kalorienzählen und Abwiegen. Die Diät funktioniert sicherlich deshalb so gut, weil sie so einfach ist.“ Auch Cornelia Lemke hat mit Diet Chef mehr als 20 Kilogramm genommen. Sie ist selbständig und viel unterwegs. „Wenn ich abends nach Hause komme, kann ich nicht noch dicke Bücher wälzen und ich habe keine Lust, dann noch stundenlang in der Küche zu stehen.“ sagt sie und ist überzeugt, dass sie noch weiter mit Diet Chef abnehmen wird.

Für Abwechslung ist gesorgt

Bei Diet Chef werden alle Gerichte von echten Köchen mit natürlichen Zutaten zubereitet. Praktisch: Einige Mahlzeiten haben einen niedrigen Glykämischen Index. Dadurch fühlt sich nach dem Essen länger satt. Jeder kann aus einer großen Auswahl an Frühstücken, Mittag- und Abendessen sein persönliches Programm zusammenstellen. Es gibt sogar eine Frauen- und eine Männerversion – auf Wunsch auch vegetarisch.

Alle 4-5 Wochen kommt das Paket

Das Paket mit allen Mahlzeiten wird einmal alle 4-5 Wochen geliefert. Einfacher geht’s wirklich nicht mehr: Alle Mahlzeiten sind nach 2-3 Minuten Aufwärmen in der Mikrowelle oder auf dem Herd fix und fertig. Für zwischendurch sind leckere Snacks wie Cracker, Kekse und Riegel im Paket enthalten. Getränke, frisches Obst und Gemüse sind die einzigen Dinge, für die man selbst sorgen muss. Dabei stehen die geschulten Experten von Diet Chef telefonisch und per Internet-Chat mit Rat und wertvollen Tipps zur Seite. Und viele tauschen sich im Internet-Forum aus und motivieren sich gegenseitig. Wer mit Diet Chef abnimmt, zahlt weniger als 6 EURO pro Tag für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snack.

Weitere Infos unter

• www.DietChef.de.

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